课程 | 价格 | 适合对象 | 课程特色 | 课程介绍 | 老师特点 | 学员评价 |
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竞技健身训练 | 面议 | 适合学习体育、舞蹈、竞技等高考及比赛的学生及有野心的成人 | 融合多种体育技能,全面提升肌肉群,着重改善肌肉协调性、力量和柔韧性,全面提升自身的竞技能力。 | 课程中结合东洋式体操、篮球、足球、排球等项目,将综合运动思路融入先进实用的健身动作当中,过程中提高自身肌肉群力量以及柔韧性,进而助力成长个体技能水平。 | 教师背景:参加过培训经历,具备剧烈运动及安全操作能力;课程特点:重视动作以及力量两个方面,运用技术助力摆脱身体限制,获得更多自由度。 | 来自学员的认可:具备丰富的资深运动技术,让学员们不断得到提升;课程导师也对学员进行精准的评估,确保学习效率,减少无效学习。 |