孩子沉迷游戏怎么办？有什么方法不让孩子沉迷游戏？相信很多家长都有这方面的苦恼，其实给孩子高质量的陪伴、家长转变观念、规定玩游戏时间、生活充实有趣、父母以身作则等，都是比较好的方法。下面就来详细了解一下吧。
有什么方法不让孩子沉迷游戏
高质量的陪伴
越是孤单的孩子越容易沉迷游戏，因此，家长要给孩子足够的陪伴与互动，让孩子有安全感和归属感。
此外还可以增加一些户外项目，比如假期时带孩子去游乐园、图书馆、博物馆等等。
家长转变观念
家长需要的不是禁止游戏，而是让孩子自己合理的玩游戏，让他们感受到属于家长的关心与关爱，属于游戏之外的快乐。
规定玩游戏时间
适当的玩游戏可以锻炼大脑的成长。还可以用福利的形式奖励给孩子，促动孩子好好学习，带动孩子自觉学习。
生活充实有趣
当现实生活充实而有趣，孩子能够获得快乐和成就感，就不会沉迷游戏了。比如：打球、学滑轮、跳舞等。
父母以身作则
家长爱读书，爱运动，孩子会受到家庭氛围的影响，也同样会培养出良好的习惯。所以家长要以身作则，提高对自己的要求，为孩子做好榜样。
孩子沉迷游戏的危害
危害身心健康
长期玩手机会导致植物神经紊乱，体内激素水平失衡，使免疫功能降低，引发各种疾患。
产生自闭倾向
沉溺于网络游戏，将自己置身于虚拟的环境中，缺乏人际交往、逃避现实，心理产生自闭倾向和畸化，与社会和现实格格不入。
人格异化
比如：长期玩飙车、砍杀、爆破、枪战等游戏，容易使游戏者模糊道德认知。
脱离现实社会
遇到现实问题首先想用游戏中的规则来解决，无视社会习俗和法律规范，最终脱离现实社会。