很多小孩子现在对手机很痴迷，以至于产生了网瘾，其实孩子戒掉网瘾的最佳时间就是最开始接触网络的时候就控制使用时间，不要让孩子长时间的沉迷网络。戒掉网瘾最实用的方式还是循序渐进，每天规定上网时间。
孩子戒掉网瘾最佳时间是什么时候
孩子戒掉网瘾的最佳时间是12岁的时候，也就是很多孩子开始接触手机网络的时候，在孩子刚开始玩手机的时候，就要规划好时间。
在帮助孩子戒掉网瘾的时候，不仅仅是把网线拔了、手机没收了，这是一个长期的过程，戒断过程中孩子会出现一些成瘾性的表现，所以会很难受、很痛苦，这个时候一定要采取科学的戒断手法，不要强制性进行一些粗暴的行为，可能达不到正常的效果。
戒除网瘾最实用的方法
戒除网瘾最实用的方法是转移注意力法，把孩子的注意力转移到其他的事情上去，比如多出去活动、做游戏、旅游、做手工等。多一些兴趣爱好，只有这样才能让自己的生活变得充实，变得丰富多彩。
戒除网瘾家长一定要关注孩子的心理变化，如果患者背后的问题没有得到重视和解决,只是想单纯的戒除网瘾,这个情况下很难达到有效的目标。