抑郁症已经进入到了大众的视野，其实不光成年人有，青少年时期也是抑郁症经常产生的年纪，16岁的孩子有些抑郁了一定要重视，当孩子注意力不集中、丧失了对各种事物的兴趣，身体健康也出现了问题的时候，家长就要去医院给孩子做心理治疗了。
16岁的孩子有点抑郁怎么办
对于轻度抑郁的孩子,建议多参加社交活动,多与周围的同学、朋友交往,并多参加体育活动来调节自己的情绪。
如果孩子情绪比较差,甚至有自杀的想法或者冲动,这种情况要考虑及时采用药物治疗的方法进行处理。
心理学图书中非常经典的一本书《情绪自救》书中讲到：从小缺关爱的孩子，特别缺乏安全感。家长的忽略，会让孩子认为自己没有价值，不被需要。
十几岁初中生抑郁症的表现
十几岁初中生抑郁的最明显的特征就是认知症状：通常与脑力相关，初中时患者有学业任务，可会发现患者学习效率下降、注意力不集中，导致学业成绩下降较多字认识，但去读时其意思反应比较慢，做作业时脑力速度、反应变差等。
抑郁症典型表现就是显著的、持久的情绪低落和兴趣减退，是非常常见的精神障碍。自杀是抑郁症患者最严重的后果，有些孩子可能就存在自杀的倾向。