很多生活琐事中都能表现出情商之低，情商低的人的10大特征来看看：
情商低的人的10个特征
1、情绪控制不佳：情商低的人往往不能很好地控制自己的情绪，容易被情绪左右，情绪波动也比较大。
2、缺乏自我意识：情商低的人通常不太了解自己的情感和行为，对自己的优点和缺点缺乏认识。
3、缺乏同理心：情商低的人往往不能很好地理解别人的情感和感受，也无法在相应情况下适当表达同情或关心。
4、社交技能不佳：情商低的人通常不擅长与人交往，缺乏与人沟通的技巧，交流效果不佳。
5、缺乏自信心：情商低的人通常缺乏自信心，对自己的能力和价值没有足够的认知和信心。
6、不善于解决问题：情商低的人在解决问题和处理复杂情况时通常表现不佳，缺乏思考和决策能力。
7、无法适应变化：情商低的人往往不能很好地适应变化，对新情况和环境缺乏应对能力。
8、无法接受批评：情商低的人通常不能很好地接受批评，容易被批评击垮或反感。
9、缺乏团队合作精神：情商低的人通常缺乏团队合作精神，不擅长与人协作。
10、没有目标和动力：情商低的人通常缺乏明确的目标和动力，对未来缺乏规划和信心。
情商低的人怎么改变自己
1、提高自我意识：了解自己的情绪和行为模式是提高情商的第一步。可以通过反思自己的情绪和行为，记录日记，寻求他人的反馈来提高自我意识。
2、学习情绪管理技巧：情绪管理技巧可以帮助一个人更好地控制自己的情绪，并更好地应对压力和挑战。这包括深呼吸、放松技巧、积极思考、冥想等方法。
3、学习沟通技巧：沟通是提高情商的关键之一。学习如何听取他人的意见，如何表达自己的观点，如何与他人建立联系和解决冲突是非常重要的。
4、建立积极的人际关系：与他人建立积极的关系可以帮助一个人提高情商。可以通过寻找志同道合的人，参加社交活动，参加团体活动等方式来建立积极的人际关系。
5、接受自己的情商水平：最后，也是最重要的一点是接受自己的情商水平。并不是每个人都天生具备高情商，但是每个人都可以通过努力和学习来提高自己的情商。接受自己的不足，并努力去改变自己，是提高情商的重要一步。